🔹 황사와 미세먼지 차이
| 구분 | 황사 | 미세먼지 |
| 정의 | 중국과 몽골의 사막에서 날아온 모래먼지 | 대기 중 오염물질(산업·차량 배출, 자연 발생) |
| 입자 크기 | 상대적으로 큼 (PM10, 10㎛ 이하) | 미세먼지(PM10) & 초미세먼지(PM2.5) |
| 성분 | 흙, 모래, 광물질 | 중금속, 황산염, 질산염 등 유해물질 |
| 발생 원인 | 자연 현상 (봄철 강한 바람) | 인위적 요인 + 자연적 요인 |
| 건강 영향 | 호흡기 자극, 안구 건조 | 호흡기·심혈관 질환, 암 유발 가능 |
🏥 건강 관리 방법
✔ 외출 시 주의
- 미세먼지 농도 ‘나쁨’ 이상이면 야외활동 자제
- 불가피한 외출 시 KF80~94 마스크 착용
- 콘택트렌즈 대신 안경 착용 추천
✔ 실내 관리
- 창문 닫고 공기청정기 가동
- 실내 습도 40~50% 유지 (가습기 or 젖은 수건 활용)
- 외출 후 옷, 손, 얼굴 씻기
✔ 건강 식단
- 항산화 식품 섭취: 브로콜리, 토마토, 녹차
- 수분 섭취 증가: 물, 도라지차, 생강차
- 폐 건강 강화: 마늘, 도라지, 은행
🔧 해결 방법 (대책)
✔ 개인 실천
- 대중교통 이용하여 배출가스 줄이기 🚋
- 친환경 제품 사용 🏭➡️🌱
✔ 국가 차원 노력
- 미세먼지 저감 정책 (배출 규제 강화)
- 나무 심기 & 친환경 에너지 사용 확대 🌳
👉 결론: 황사는 주로 봄철 자연 현상, 미세먼지는 연중 발생하는 오염물질!
건강을 위해 마스크 착용과 실내 관리 필수! 💨
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